一年级女孩，上课注意力不集中怎么办？

　　1.环境的转变。幼儿园的教育是以游戏为主，在玩的过程中汲取各类知识，相对较随意较松弛；而到了小学以后，教育是以学为主并强调纪律，相对较严格。一年级是孩子从幼儿园到小学的过度，需要一定的适应时间。通常6岁孩子的注意力能保持15-20分钟。

　　2.孩子身心特点决定的。在孩子成长发育过程中，由于神经系统发育不完善，自控能力较低，环境的各种刺激就容易导致他兴奋，加上孩子能量较多，浑身有使不完的劲，就会表现出上课时坐不住，爱说话、爱动。孩子这种对一些新鲜事物特别感兴趣，喜欢围观触摸，这也是孩子爱探究的表现。

　　3.有的孩子也会为了吸引老师和同学的注意，也会表现出好动、爱说话。有一些孩子对被关注的需求非常强烈，而老师的关注会分配给全体孩子，他会感觉到自己不被瞩目。所以，他会用获得批评的方式引起大家的关注。

　　4.学习内容的难度与孩子不符。如果课堂上老师讲的内容，对孩子来说太难或者太简单，孩子也会很容易分散注意力，做一些与上课无关的事情。

　　归根结底，孩子不爱做作业不这是因为注意力不集中而导致的。其实，他们心理还是想好好学习的，只是不能很好的控制自己。家长在面对这样的孩子时，不要把自己的烦躁的情绪带给孩子，对孩子足够的包容才能让他们轻松的成长，其次，就要和老师保持联系，了解孩子的课程进度。

　　竞思指出，想要改变孩子的这种状态，好的方法不这是通过后天的注意力训练来提升注意力。脑电生物反馈技术上目前更先进、最科学的提高注意力的方法。通过对大脑特定区域的准确训练，促进神经突触的生长和神经元链接的形成，改变的是孩子用脑的状态，从根本上锻炼了孩子集中注意力的能力。