针对十二岁的孩子如何纠正他的专注力

那么，父母能为孩子注意力不集中做哪些呢？

1.有规律的生活。

　　简单而有规律的家庭生活节奏，对孩子的成长非常有好处。每天起床、吃饭、做游戏、睡觉、讲故事的时间都应该安排得较为固定。对于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母帮助建立规律的生活。

2.营造安静整洁的环境。

　　安静整洁的环境能够让孩子少受外界干扰，更好地保持注意。比如，家中物品的摆放不杂乱，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不给孩子过多的玩具，成人在家里不大声说话和看电视，不做孩子的干扰源等等。

3.限制孩子看电视和电子游戏。

　　如果孩子习惯了充满声光影的刺激，就不容易静下心来看书、思考和学习，尤其是对电视和电子游戏上瘾的孩子，即使家长强迫孩子读书学习，也是“身在书本心在电视”。所以，要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间，平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。

4.多关爱孩子，及时调整孩子的情绪状态。

　　孩子在身心状态不佳的时候，比如伤心、疲惫、有压力或者生病时，是很难集中注意力的。此时家长要多给予孩子关爱，而不是盲目地严格要求。只有在保持愉快心情时候，孩子才更易于专心致志地做事。

另外一方面，家长可以让孩子参与一些专业的注意力训练课程：

　　竞思教育注意力训练是一家专业帮助儿童孩子解决注意力不集中,多动，粗心，阅读障碍,阿斯伯格综合症,adhd,读写困难的教育培训机构,多年来一直致力于学习障碍、注意力不集中和读写障碍的研究,成为国际知名的儿童教育培训机构。目前在北京、上海、广州、深圳、天津、杭州、苏州、南京、无锡、宁波、武汉、长沙等多家城市开设30多家中心校区。