孩子的自控能力较差,注意力容易分散怎么办？

培养孩子的注意力训练方法，下面介绍的几种方法对提高孩子注意力很有帮助：

　　1、拼图、下棋：让孩子学会拼图，并逐渐增加拼图的快书。学习简单棋类的玩法。

　　2、在听故事前先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后回答。还可以要求他听完故事后把故事的内容复述给你听。

　　3、经常让孩子帮助你拿各类小东西，从一件到几件不等，要求在一次中完成。“请你帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”经常让孩子做传口信的人。“告诉外公，今天晚上9点中央电视台有他喜欢的节目。”从简短的到长一些的语句。

　　4、让孩子听和看录音磁带和图书画面内容相一致的那种配套图书。它和电视的不同之处在于，孩子对电视故事的理解取自于画面，也就是用来看理解故事，并且长时间看电视对眼睛有损害。而这种图书却是以听磁带为主，用图片来加深理解，这种以听讲为主的学习方法，对孩子将来的学校学习有非常大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了他的知识，提高了他对事物的理解能力，同时也培养了他安静、集中注意力去听讲的好习惯。

　　采用游戏的方式，将持久注意的要求变为游戏角色本身的行为规则。

　　例如，与孩子一起玩“指挥交通”的游戏，让孩子扮演交通警察，事先约定每班交通警察要站3分钟的岗，时间到后才能换岗。在游戏中，对注意力持续时间的要求可以循序渐进地提高。通过不同的游戏活动，幼儿可以慢慢地将外在的游戏规则内化为内在的自我约束。

　　在教育界比较有名的脑电生物反馈训练就是养成科学用脑习惯的很好方式之一，据了解，已有众多家长通过这种方式纠正了孩子不正确的用脑习惯，进过长期的训练，也让孩子的学习成就取得明显进步。

　　据一些家长介绍，目前业界在这方面最具人气的是杭州竞思教育机构，不仅因为它是最早引进这项训练技术的机构，更是因为它的专业性：专业的训练技术和专业的训练老师。